Login

Cykling - Nyt Linjefag i skoleåret 2012/13

 
Du kan vælge faget cykling under vores sportlinje. Du kan vælge den seriøse udgave med daglig træning og individuelt tilpasset træningsprogram - eller du kan vælge den blødere variant, hvor undervisningen foregår på et fælleshold.
 
Du vil i begge situationer både skulle cykle på landevej og på mountain-bike.
 
Et vigtigt element i undervisningen vil være udarbejdning af komplette træningsprogrammer, der både vil indeholde cykling, men også træning i Fitness DK's motionscenter, idrætsmassage og kost vil indgå i programlægningen.
 

Mountain-bike

Mountainbike kan bl.a. finde sted på Aborrebjerget på Møns Klint med en proffesionel instruktør.
 
       

Landevejsløb

Du vil i løbet af året deltage i forskellige landevejsløb.
 

Banecykling

Du vil som et tema i løbet af året prøve banecykling, og i løbet af året vil du opleve, at få undervisning af en tidligere proffesionel cykelrytter, der også vil fortælle om livet på landevejene som banerytter.
 
     
 
Kontakt os, og book et møde med Anders Byrlø-Jensen, som kommer til at stå for undervisningen.
Get the Flash Player to see this rotator.
 
 
 
 
Mød os på
   
 

Ny Hjemmeside

 
I august 2012 
"går vi i luften" med en ny spændende hjemmeside
- hold øje
 

Linjefag 2012/13

 
I skoleåret 2012/13 har vi 
12 nye og spændende linjefag
 
Klik på linkene og se beskrivelserne for
hver enkelt linje
 

Gl. Elevdag 2012

Lørdag 21. april kl. 13-17

 
Kom og tilbring nogle hyggelige timer sammen med gamle skolekammerater.
 
 
Del dit bedste efterskolebillede
eller efterskoleminde på
 
 
 imens vi venter :-)

Nyt liniefag - Styling

 
Efter sommerferien 2011/12 startede Styling, som et liniefag på Bindernæs Efterskole.
 
Liniefaget henvender sig til elever, som gerne vil være frisører, kosmetologer eller bare synes det er for dejligt at følge med i alt inden for området. 
 
Styling før og efter  
 
 
 

 
 
 e dig